برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
سالن ورزش یا ورزش برای شما سخت تر شده است...
کد خبر: ۱۸۳۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
دادن حرکات ورزشی به راحتی کنترل و حتی درمان کرد... سبزیجات و حبوبات حتما ورزش کنید انجام دادن حرکات ورزشی...
کد خبر: ۱۸۳۸۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
کرد و یا این ناحیه به لمس کردن حساس شده...
خطر بسیار کمتری از رها کردن مشکل و بروز عوارض... این ناحیه به لمس کردن حساس شده یا به طور... از رها کردن مشکل و بروز عوارض جانبی آن در... سرفه کردن بزرگتر می شود در برخی موارد ممکن است...
کد خبر: ۱۸۳۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
و انگار برای تمام کردن آن اصلا انگیزه ای ندارید... که چطور کارها را مفرح کنیم برای مثال ورزش را... درنظر بگیرید اگرچه خیلی از ما با فواید ورزش برای... آن لذت می برند آنها عاشق ورزش هستند نه تنها...
کد خبر: ۱۸۳۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
به طور میانگین اکثر بزرگسالان به 150 دقیقه ورزش هوازی... سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در طول هفته...
شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> شکی نیست که ورزش برای همه ما... کمک می کند اما آیا می دانید که ورزش بیش... ورزش هوازی سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در... طول هفته نیاز دارند اگر نمی توانید ساعات ورزش خودتان...
کد خبر: ۱۸۳۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
حرکت کردن عضو گچ گرفتن و وجود ندارد گاهی اوقات... که ورزش می روند چنین کودکانی نمی توانند تعادل خود...
کد خبر: ۱۸۳۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
که اعتماد به نفستان بالا می رود ورزش کنید ورزش... نظر می رسد ورزش به طور خودکار اعتماد به نفس... که هر فردی باید یاد بگیرد بهتر کردن نتایجی که... احتمالاً دیده اید که بیشتر مردم موقع سرزنش کردن خود...
کد خبر: ۱۸۳۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
قبل از ورزش باید بر مواد غذایی تمرکز کنید که...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افرادی که ورزش می کنند نمی... دانند که باید پیش از شروع ورزش چه مواد غذایی... مصرف کنند تا ورزش آن ها موثرتر واقع شود خوردن... مهم است زیرا بدن انرژی کافی برای ورزش کردن را...
کد خبر: ۱۸۳۶۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
ورزشکار و گاهی در غیرورزشکارها بروز می کند اسپاسم عضلات...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه اسپاسم... عضلات پا معمولا در افراد ورزشکار بروز می کند گفت... متخصص پزشکی ورزشی گفت اسپاسم عضلات پا foot muscle spasm... بیماری شایعی است که معمولاً در افراد ورزشکار و گاهی...
کد خبر: ۱۸۳۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
متخصص طب ورزشی رعایت برخی نکات ایمنی مانند پوشیدن کفش...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص طب ورزشی گفت رعایت برخی نکات ایمنی... به گزارش شفاآنلاین هاله دادگستر متخصص طب ورزشی و عضو... افزود معمولاً بسیاری از افرادی که برای تفریح ورزش کوهنوردی... یکی از شاخه های پزشکی ورزشی است که باید به...
کد خبر: ۱۸۳۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
بررسی کردند داوطلبان عمدتا زنان بودند که به طور متوسط... می کردند این سیستم افرادی که فعالیت نامنظم در طول... روز و اختلال خواب در شب را تجربه می کردند... اجتماعی قضاوت غلط گم کردن اشیا و از دست دادن...
کد خبر: ۱۸۳۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
ورزش و تفریح و قرارهای صرفا تفریحی است بنابراین هیچ... حاضری ممنوع حتی اگر مجرد هستید و حوصله درست کردن... کرد تا دیروقت کار کردن ممنوع اگر برای گردش و... تعطیل برای انجام کار بیدار بمانید ورزش نکردن ممنوع اگر...
کد خبر: ۱۸۳۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است...
اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است... از زمان های قبل ورزش کنید و تحرک داشته باشید... ۲۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط و سه بار... بنا بر تحقیقات اضافه کردن موسیقی به ورزش در مبارزه...
کد خبر: ۱۸۳۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
بدون کالری بنوشید اگر ورزش می کنید ممکن است برنامه... ی ورزشی تان ایجاب کند قبل یا بعد از تمرین... شیوه قرار دارد محدود کردن مصرف غذا به یک وعده... طول روز ورزش می کنید خوردن ِ یک میان وعده...
کد خبر: ۱۸۳۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
انجام ورزش خاص می تواند نشانه خاموش ابتلا به برخی...
کد خبر: ۱۸۳۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
اینکه از ورزش و خواب کافی غافل نیستند مصرف متفورمین... تنفس اختلال در صحبت کردن خستگی و ضعف غیرمعمول حالت...
کد خبر: ۱۸۳۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
دویدن یک ورزش مفید است که با طبیعت بدن همخوانی...
کد خبر: ۱۸۳۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
غذا یک ساعت ورزش کنید ولی سنگین نباشد کارهایی را... بریان کردن گوشت از نظر طب سنتی اشتهاآور است رب...
کد خبر: ۱۸۳۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
30 تا 40 دقیقه ورزش روزانه کمک زیادی به کاهش... وزن می کند و افراد اگر تغذیه و ورزش را...
کد خبر: ۱۸۳۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از افرادی که ورزش می کنند... اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی... مصرف می کنند با انجام ورزش می توان انرژی مصرفی... ورزش هورمون هایی را در بدن تحریک می کند که...
کد خبر: ۱۸۳۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
آخرین اخبار